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期货配资是否需要熬夜看盘?-大圣平台

期货配资是否需要熬夜看盘?

1586 配资小编            来源:大圣配资官网

原标题:期货配资是否需要熬夜看盘?

       如果你总是睡觉睡到一半就想爬起来看盘和交易,那么这篇文章值得你好好读一读。无论在股汇市场还是商品市场,操盘多年却依然持续亏损的交易者并不罕见,这些交易者通常有一个共同的陋习:频繁盯盘。只有手头上有单子,他们就会忍不住查看行情,有些交易者甚至睡觉睡到一半也会爬起来看看盘面及账户。然而看盘的次数越多,他们的心态就越不淡定,账户也逐渐从偶尔亏损变成频繁亏损,对交易回报的期望每况日下。


频繁盯盘增加账户亏损的根源:人性

 

其实早在1970年代,美国心理学家Kahneman和Tversky就研究过这个问题并提出了“损失规避”的概念。损失规避是指在面临相同数量的盈利与亏损时,亏损总是令人更难受,人本能地厌恶风险与亏损。研究表明,亏损所产生的负面效果几乎是盈利所产生正面效果的2-2.5倍,换句话说就是亏损所产生的痛苦是盈利所产生快乐的2倍之多。而这种本能的偏见明显影响着交易者的心理和行为决策,甚至直接导致亏损情况加剧。这一点研究结果后来经过了不少机构的进一步验证。国外智能投顾机构Betterment经过调查与统计发现,交易者越频繁查看仓位或账户,心理压力就越大,也越容易随意调整交易计划,最终落得持续亏损的后果。如下图所示(针对股市投资者),每日查看盘面的交易者遭遇亏损的概率接近50%,相比之下,每年查看一次的交易者蒙受损失的概率则降低了15-20%。另一项研究显示,频繁盯盘的情况其实更多地出现在普通交易者身上。交易新手或者仍在交易世界里茫然不知所措的交易者更容易受情绪所驱动,他们喜欢关注技术面,追逐当下或短期内的交易,总是急于套现,耐不住市场波动对人性的折磨,每天渴望一夜暴富。而研究发现,这些普通散户的期望曲线往往是向下的,因为频繁看盘和交易可能导致亏损加大,而亏损加剧又会增加精神压力,回报期望值也会下滑,最终陷入一个“死循环”。

对于高手来说则不然。大部分职业交易高手都非常理性,善用概率的规律有计划地执行交易系统并长久坚持下去,稳定持续地盈利。他们会更关注资金管理和风险控制,不排斥使用技术分析工具,但相比于交易方法,他们更注重投资与交易的理念。同时,他们不容易受情绪影响,深刻理解损失规避的人性并努力克服这种缺陷。


频繁盯盘增加账户亏损的根源

① 定义交易者类型合理分配时间。

首先我们要定义自己属于什么类型的交易者,短线还是长线?外汇还是商品交易者?要戒掉频繁盯盘的坏习惯并非要你完全不看盘,或者一定要一年才看一次盘。看盘时间分配要取决于你是什么类型的交易者及交易策略,比如一些短线外汇交易者,他可以选择增加盯盘频次,每1小时看一次或者每4小时看一次;而期货市场里的长线投资者,则可以拉长看盘的间隔周期

② 将一切都具体化并做好记录。

做好交易细节的记录有助于评估和反思自己是否过于频繁看盘和交易,与原定的交易计划是否偏离太远;注意监控自己的心理状态,尽量量化和对比期望收益曲线与实际收益曲线,评估自身交易系统是否出现问题。

③ 分散你的注意力。

如果总是忍不住看盘和交易,就要学会把交易和生活分开,做交易计划的同时也要规划好生活,通过运动、娱乐、看书进修等其他行为减少对交易的过多关注。

④ 淡定、淡定和淡定。

交易中情绪管理是最难的一部分,有些高手认为这是最重要的部分,甚至比资金管理、系统构建还要重要。不过对于如何进行情绪管理,“纸上谈兵”也没有太大意义,这需要自己不断修炼。或许某一天,你也能在修炼中找到“交易的圣杯”。


       我相信,很多朋友一定给自己设定了目标,每场赢多少,或者每天赢多少,更加理性的会设定月目标,然后自己专注于实现这样的目标。一天一天,一点一点,你们的确做到了很好的专注程度,严格自律,规范操作,接着你们会发现,随着目标的接近,你会更加在意每场的盈利或者亏损,同样是赢一个码,此刻的心理紧张程度和刚刚开始时是完全不同的。你的神经越来越紧绷,情绪也越来越容易受到起伏,每天就算停战后,休息,做其他事情的时候,总会有莫名的紧张感,一种不祥的预兆感一直萦绕心头。这就是自我破坏的临界点,一个新的循环将要开始。接下来,如果你成功达成目标,你会过于自信,变得自负,下一阶段的目标会不合理,基码也会调整过高。如果你没有达成目标,在接近的时候遇到亏损,反复上落几次,你就会突然暴走,失控的胡乱下注。两种方式都让你回到起点,新的循环正式开始。

你专注了,你付出了,你投入了你的心血,为何换来这样的结果?

那是因为你专注的方向错了。

利润是不确定的,不可控的,你专注于一件不可控的事情,想让它达成一个由你所掌控的预定结果,是不现实的。

心理学的角度解释,如果一个人要真正意义上做出改变,必须他的情感体验要足够深,深到和改变相匹配!简单举例,戒烟很难,无数的人想改变,也开始了行动,最终很多人坚持不下去,因为生理上的或者心理上的种种原因。但是,如果一个人被告知,他的肺现在出现问题,如果不戒他最多只有一年的生命,如果戒了,他极有可能还会恢复健康!现在再看看,他成功戒掉的可能性会远远高于普通人,这是为什么?因为情感体验足够深,让他体验到死亡的恐惧!

赌博是毒药,对于胡乱赌的赌盲来说,这个毒药是急性的,可能几天,几月就让他输掉所有身价,债台高筑。但对于陷入自我破坏中的半高手来说,这个毒药是慢性的,它慢慢的侵蚀你的生命你却不自知,因为周期性的稳定获利,让你看到甜头,看到希望,这会产生心理幻觉,认为自己将来有成功的可能,这个幻觉让你可以逃避心理现实,如此循环你永远都得不到实质性的提高,你不知道将来什么时候你会再度失控,你不确定你所累积的财富,不管多少,是否安全,是否会因为失控而失去。直到有一天,你耗尽所有希望,失去信念,就是毒药索你命的时候了。你听过煮青蛙的故事吗?锅里烧开水,把青蛙扔进去,青蛙会迅速的跳出,你不是赌盲,你有心得,你有章法,知道胡乱作为是滚烫的开水,会要你命,所以你会远离盲赌。但是如果锅里是凉水,放入青蛙,小火升温,青蛙是不会跳出的,最终温度高于它所能承受的,要了它的命。陷入自我破坏的半高手就是凉水中的青蛙,不断出现的心理幻觉,麻痹了你的心灵,让你不会产生足够深情感体验,而没有足够深的情感体验,你是不可能做出实质性的持续的改变的!

有足够深的情感体验!

拿张纸,写下你如果失败,最坏,最惨,最不能接受的局面是什么,你可能一开始,写不了几句,没有关系,慢慢来,以后可以再加上,你可以丰富到你生活的方方面面,最坏的局面,让你生活,情感,将来各个方面会怎样!一定要写下来,然后,每天都至少要看一遍,最好在赌之前,也要看一遍。再拿出另外一张纸,写下你成功了的景象,同样细化的你所涉及的方方面面,这一步也是比不可少的,前者是让你认清自我破坏的现实,后者则是自我实现的美好的可达到的目标。两张纸的重复回顾,能够为你从自我破坏转变到自我实现提供心理支撑。


 

       你的专注应该是如何提高自己期货配资的水平,如何更好的去控制自己,这样可控的事情。这里提供一个小技巧,你可以专注于自己连续完美操作了多少手,记录这个数据,累积这个数据,它在日后会给你提供极其强大的心理支撑,让你更容易转变到自我实现的状态中.每一手,要对得起自己的内心,内在标准要严格,如果你自己都在骗自己,那神仙也救不了你,每一手,看看自己情绪是否正常,有没有沮丧,有没有过度自信,是否严格执行了策略,就是所有你能想到的要求自己的,自己是否做到了,如果是,积一分!累积这个分数,这个过程中,你要追求完美,只要有一手不协调,积分清零,重新来过。

       在最初的阶段是最难熬的,你会突然发现自己的标准是不是不够严,自己对自己不够满意,也可能被苛刻的要求逼疯了,再度暴走,导致积分在一百,乃至就几百手时清零,没有关系,还是一句话,改变的初期对自己好一点,不要气馁,跌倒了站起来,重新来过,慢慢的你会发现,你所累积的分数,就算清零,也一次比一次高。随后,当分数累积到一定程度后,神奇的事情发生了,你的心理会由这个分数获得一种全新的力量,它属于自信,细细体会它,当你下次遇到违反操作前得挣扎时,这个力量会告诉你,你前面做的很好,1000手或者更多的完美交易做的棒级了!你可以做的更好,犯不着为了这一手,毁掉好不容易,几经周折才累积起来的分数。这就是正面的能量,是自我实现的组成部分,在这样的力量下,你会更轻松的做出决定,遵守规则,而这也使得你的分数更轻松的一路飙升,飙升的分数反过来带给你极大的信心,这是自我约束力强大的直观证据,在这种支撑下,你更容易约束自己,自我实现达成!


以上文章来源于大圣配资网(www.dashengpeizi.com

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